Pengaruh Strategi Hipnotek (Hipnoterapi Buteyko) pada Wanita Dewasa Muda yang Mengalami Overweight dan Obesitas dalam Menurunkan IMT

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

Maria Silvana Dhawo
Dyah Trifianingsih
Dania Relina Sitompul

Abstract

Hipnotek (hipnoterapi dan buteyko) adalah satu metode yang dapat membantu menurunkan berat badan pada wanita dewasa muda. Penelitian terkait hipnotek di Indonesia masih belum ada dengan referensi yang terbatas. Penelitian ini dilakukan untuk menguji pengaruh dari hipnotek terhadap IMT wanita dewasa muda. Desain randomized pretest-posttest control group design diaplikasikan untuk menjawab tujuan penelitian. Pengumpulan data dilakukan dengan pengkajian berat badan dan IMT dari para responden yang dilakukan sebelum dan sesudah pelaksanaan intervensi. Sampel penelitian ini sejumlah 35 orang yang dibagi menjadi 18 kelompok kontrol dan 17 kelompok intervensi yang terjaring dalam kriteria inklusi berupa IMT ≥ 23 dan memiliki smartphone. Analisa data yang digunakan adalah independent t-test. Hasil penelitian menunjukkan, terdapat perubahan yang signifikan pada kelompok intervensi yang menjalani terapi sebelum dan sesudah perlakuan dengan p value <0,05. Hipnotek dapat menjadi pilihan dalam memfasilitasi penurunan berat badan wanita dewasa muda dalam waktu singkat.

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
1.
Dhawo MS, Trifianingsih D, Sitompul DR. Pengaruh Strategi Hipnotek (Hipnoterapi Buteyko) pada Wanita Dewasa Muda yang Mengalami Overweight dan Obesitas dalam Menurunkan IMT. jdk [Internet]. 2022 Mar. 29 [cited 2024 May 9];11(1):1-9. Available from: https://jdk.ulm.ac.id/index.php/jdk/article/view/181

References

  1. Shane R Ticoalu Djon Wongkar Bagian
  2. Dhawo. M.S., Trifianingsih, D., Sitompul D.R. Pengaruh Strategi Hipnotek ...
  3. Anatomi Histologi Fakultas Kedokteran
  4. Universitas Sam Ratulangi Manado EH.
  5. PREVALENSI OBESITAS PADA
  6. MAHASISWA FAKULTAS
  7. KEDOKTERAN UNIVERSITAS SAM
  8. RATULANGI ANGKATAN 2011.
  9. World Health Organization. Obesity and
  10. Overweight [Internet]. WHO Int. 2021
  11. [cited 2022 Oct 31]. Available from:
  12. https://www.who.int/news-room/factsheets/detail/obesity-and-overweight
  13. Menteri Kesehatan Republik Indonesia.
  14. PERATURAN MENTERI
  15. KESEHATAN REPUBLIK
  16. INDONESIA No 28 Tahun 2019
  17. tentang Angka Kecukupan Gizi yang
  18. Dianjurkan untuk Masyarakat
  19. Indonesia.
  20. Direktorat Pencegahan dan
  21. Pengendalian Penyakit Tidak menular.
  22. Direktorat Jenderal Pencegahan dan
  23. Pengendalian Penyakit. Kementerian
  24. Kesehatan Republik Indonesia. Panduan
  25. Pelaksanaan Gerakan Nusantara Tekan
  26. Angka Obesitas (GENTAS). 2017.
  27. Montani JP, Viecelli AK, Prévot A,
  28. Dulloo AG. Weight cycling during
  29. growth and beyond as a risk factor for
  30. later cardiovascular diseases: The
  31. ‘repeated overshoot’ theory. Int J Obes.
  32. ;30:S58–66.
  33. D.R.Hawkins. Healing and Recovery:
  34. Jalan praktis dan efektif hidup sehat
  35. secara fisik, mental dan spiritual. .
  36. Pamulang: Javanica; 2021.
  37. McKeown P, O’Connor-Reina C, Plaza
  38. G. Breathing re-education and
  39. phenotypes of sleep apnea: A review.
  40. Vol. 10, Journal of Clinical Medicine.
  41. MDPI; 2021. p. 1–22.
  42. Adi.W. Gunawan. The Miracle of Mind,
  43. Body, Medicine. Gramedia Pustaka
  44. Utama, Jakarta; 201AD.
  45. Bo S, Rahimi F, Goitre I, Properzi B,
  46. Ponzo V, Regaldo G, et al. Effects of
  47. Self-Conditioning Techniques (SelfHypnosis)
  48. in
  49. Promoting
  50. Weight
  51. Loss
  52. in
  53. Patients
  54. with Severe Obesity: A
  55. Randomized Controlled Trial. Obesity.
  56. Sep 1;26(9):1422–9.
  57. P. McKeown. The Oxygen Advantage:
  58. The Simple, Scientifically Proven
  59. Breathing Technique for Healthier
  60. Slimmer, Faster, and Fitter you. .
  61. London : United Kingdom Publisher;
  62. Milling LS, GMC, & MCL. The
  63. effectiveness of hypnosis as an
  64. intervention for obesity: A metaanalytic
  65. review. . Psychology of
  66. Consciousness: Theory, Research, and
  67. Practice. 201AD;5(1):29–45.
  68. T D, M R, S S. Effect of 12 weeks of
  69. slow breathing exercise practice on
  70. anthropometric parameters in healthy
  71. volunteers. Natl J Physiol Pharm
  72. Pharmacol. 2018;8(9):1.
  73. Rini MT, Hardika BD, Suryani K.
  74. Penurunan Berat Badan pada Remaja
  75. Obesitas Menggunakan Hipnoterapi.
  76. Jurnal Keperawatan Silampari. 2020
  77. Nov 30;4(1):135–41.
  78. Babb TG, Wyrick BL, Chase PJ,
  79. DeLorey DS, Rodder SG, Feng MY, et
  80. al. Weight loss via diet and exercise
  81. improves exercise breathing mechanics
  82. in obese men. Chest. 2011 Aug
  83. ;140(2):454–60.
  84. E. Cronkleton. Healthline [Internet].
  85. [cited 2022 Oct 20]. Available from:
  86. https://www.healthline.com/health/asth
  87. ma/buteyko-breathing-technique